Claudia Ohran
Business-Coaching Hamburg

Claudia Ohran, Hamburg

Stress- und Burnout/Prävention

0,00 €

Claudia Ohran

Personal Coaching Hamburg
c/o HKI Institut
Randstraße 30
22525 Hamburg

Internet:

www.claudiaohrancoaching.com

E-Mail:

claudiaohrancoaching@outlook.de


Über mich


  • Expertise in Stress- & Burnout-Prävention – Ich begleite Alltagsheld:innen dabei, innere Ruhe und neue Energie zu finden.
  • Eigene Lebenserfahrung – Nach schwerer Erkrankung habe ich gelernt, wie wichtig Selbstfürsorge und Resilienz sind.
  • Empathisch & authentisch – Ich arbeite mit Herz, Klarheit und einer Portion Humor, um dich bestmöglich zu unterstützen.
  • Individuelle Methoden – Von Achtsamkeit bis praktische Alltagsstrategien – angepasst an deine persönliche Situation.
  • Fokus auf nachhaltige Veränderung – Mein Ziel: weniger Stress, mehr Lebensfreude und langfristige Balance.

Coaching-Anlässe


  • Stressbewältigung
  • Burnout-Prävention
  • Work-Life-Balance
  • Resilienz stärken
  • Neuorientierung

Coaching-Methoden


  • Achtsamkeitstraining
  • Resilienz-Strategien
  • Mentaltraining
  • Systemische Methoden
  • Alltagstools zur Stressbewältigung