Alwina Simon
Life-Coaching Buchloe

Alwina Simon, Buchloe

Selbstfürsorge

0,00 €

Alwina Simon

Wow Sessions / Life Coaching
Eichendorffweg 12
86807 Buchloe


Über mich


  • Life Coach für digitale Balance und persönliche Entwicklung
  • Ich begleite Menschen, die spüren, dass ihr Smartphone mehr Raum einnimmt, als ihnen guttut, und die wieder bewusster leben möchten.
  • Mein Schwerpunkt liegt auf Selbstreflexion, also anstelle von Regeln die eigenen Antworten zu finden.
  • Im Podcast „D-Days for Detox" (wowsessions.de) teile ich Impulse für weniger Handy und mehr Leben.
  • Mein Leitsatz: Verstehen statt Regeln, Bewusstsein statt Verzicht.

Coaching-Anlässe


  • Stress, Work-Life-Balance und ein gesünderer Umgang mit dem Handy
  • Das Gefühl, ständig erreichbar zu sein und nie wirklich frei
  • Abends nicht zur Ruhe kommen
  • Sich nicht losreißen können von Social Media
  • Konzentration und Fokus zurückgewinnen

Coaching-Methoden


  • Motivational Interviewing, also offene Fragen, die innere Widersprüche sichtbar machen und Veränderung von innen heraus anstoßen.
  • Begleitung durch mein Praxisbuch „Bewusst Offline! 7 Tage Social Media Detox".
  • Ein Raum, in dem du deine persönliche Entwicklung selbst in die Hand nimmst, weil der Wunsch nach Veränderung von innen heraus entsteht.