Catharina Plate
Life-Coaching Hamburg
Catharina Plate, Hamburg
Health Coaching
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Catharina Plate
Life & Health Coach
Griesstraße 35
20535 Hamburg
Über mich
- Ganzheitliches Health Coaching: mental, emotional, spirituell & somatisch
- Yoga- & Meditationslehrerin
- Fitnesstrainerin B-Lizenz, Personal Coach & Ernährungscoach
- intuitiv, einfühlsam, analytisch, offen & unkonventionell
Coaching-Anlässe
- Identitätsarbeit & persönliche Weiterentwicklung
- Stressbewältigung und Burnout-Prävention
- Blockaden & Glaubenssätze
- Achtsamkeit & Embodiment
- Fitness & Ernährung
Coaching-Methoden
- Meditation-, Breathwork- & Achtsamkeitsübungen
- Visualisierung
- Embodiment, Bodywork & Fitness
- Ressourcenarbeit
- Blockadenlösung (mental & emotional)