Life-Coaching Minden

Ängste überwinden und Selbstwertgefühl steigern

Mehr Selbstliebe, besseres Selbstwertgefühl


Life Coach Irina Palatai

Selbstliebe und innere Stabilität aufbauen.

 

 

Coaching-Sitzungen per Zoom und früh morgens oder spät abends möglich.

0,00 €

Leuthenstraße 18
32425 Minden


Informationen über mich und meine Arbeit


Ist da etwas in dir, was dich davor zurückhält richtig aufzublühen? Etwas, was dich klein macht und dir viele Möglichkeiten verbaut? Fühlst du dich manchmal wie ein Blatt im Wind, ohne eine stabile Basis, die dich stärkt und dir Halt gibt? Irgendwie „lost“ und nie gut genug? Wünschst du dir endlich Wärme, Geborgenheit und Stärke und hast satt danach im Außen zu suchen.  Schließlich funktioniert das eh nicht…

Du weißt, dass wahres Glück im Inneren kreiert wird und im Außen nicht zu finden ist.

Jetzt fragst du dich: Wie soll das aber gehen?!  

Ich zeige dir, wie du dir ein inneres Zuhause aufbaust, das immer für dich da ist. Woraus du Stärke und Geborgenheit ziehen kannst, wann immer du es brauchst – egal was im Außen passiert. Ich löse deine innere Handbremse, sodass du voller Mut dir genau das vom Leben holen kannst, was du dir wünschst.  

Meine Coachingsitzungen biete ich bequem per Zoom an. Dadurch bin ich zeitlich sehr flexibel und kann auch Sitzungen früh morgens oder spät abends anbieten. Das wissen vor allem meine beruflich sehr eingespannten Klientinnen sehr zu schätzen. 

Schwerpunkte


  • Ängste lösen & Selbstwert aufbauen
  • inneres Zuhause aufbauen und so Geborgenheit und Stärke aus dir selbst ziehen
  • innere Handbremse lösen - wo stehst du dir selbst im Weg?

Coaching-Anlässe


  • Ängste & Selbstzweifel überwinden
  • mutig deinen eigenen Weg gehen
  • Achtsamkeitstraining
  • innere Stärke entwickeln
  • inneres Zuhause aufbauen

Coaching-Methoden


  • inner Voice Dialogue
  • Aufstellung innerer Anteile
  • Meditations- und Achtsamkeitsübungen
  • diverse Fragetechniken
  • Change Management Methoden